CD つきを呼ぶ音楽 絶対テンポ116

オールマイティに活用できる月のテンポCDファースト・アルバム。先ずはこの一枚から!!

皆さんはテンポというものを意識したことがありますか?話すテンポ、歩くテンポ、人には皆テンポがあります。なかでも、人が納得する話のテンポ、営業でも相手が思わず「イエス」と言ってしまう話し方のテンポ、作業がドンドンはかどるテンポ、ホームランが打てるテンポまでが身近なところにあるとしたら、びっくりされるでしょうか?それは、毎日接している月のテンポです。=月のテンポは体内時計のテンポと考えられています。「つきを呼ぶ音楽 絶対テンポ116」は、月のテンポをベースに作られたCDです。
このツキのテンポCDをお部屋、お店などでかけて、ツキアップを目指しませんか?

○全2曲(64分03秒)

「おすすめの聴き方」
○ウォーキングをする時
○通勤時間
○話す時
○集中したい時
○仕事効率を上げたい時
○リラックスしたい時
○眠る時

私たちに合うのは、少しゆっくりめの「つきのテンポ」
月は、地球の動植物にとって太陽と同じくらい影響があります。
海の満ち引きや、満月の夜に産卵する動物、満月の日に咲く花など…。そして、人間も同様に月に影響を受けています。
例えば、月は28日周期ですが、人間の肌のターンオーバーや、女性の月経の周期も28日だといわれ、また、なぜか私たちの体の一部分を示す「胸」「脳」「肺」などの漢字の中には“月”が多く含まれます。このように、月は人にとっても大切な存在で、そして月のテンポも人にとって大切だと言われます。
月のテンポとは1分間に116カウントするという「テンポ116」です。
このテンポは、多種多様な業界の中でプロといわれる方が無意識の内に使っているテンポで、有名なプロ野球選手やプロゴルファーも、このテンポで歩いたり、バットを振ったりしていると言われています。

この月の「テンポ116」は、今、私たちが使っている時間軸である「太陽暦」の太陽のテンポよりも少しゆっくりです。
太陽は1日は24時間で、1分間が60秒のため、120のテンポで進んでいますが、「月」の一日は24.8時間。
 
過去、時計のない部屋の中で数日“普段通りの生活”をしてくださいという実験があった際、人は体内時計に頼らざるを得ませんが、体内時計で感じるご飯を食べたい時間・睡眠時間というのは、普段の生活よりも1時間ほど遅れた24.8時間のサイクルに近いという結果が多かったそうです。

月のテンポは焦りもたるみもない中間のテンポで人間が本来持つ体内時計に近く、心がリラックスして本来のバランスを保つテンポだと考えられています。
歩くときや階段をのぼる時にテンポ116だと疲れにくく、テレビのナレーションは116のテンポで話されるように、意識して話すと話が伝わりやすくなり、他にも、3分間116のメトロノームを聴きながら歩いてから仕事を始める場合と、何もせず、そのまま仕事を始める場合で仕事効率の差を比べると、聴いてから始めた
方が集中の度合いが増したという実験結果もあります。
 
見える時間や周りの早さに追いつくために、本来のリズムを崩してしまうとストレスがかかります。焦ってしまうとうまくいかず、効率もよくありません。
少しいつもよりゆっくりの、月のテンポで体内リズムを整えませんか?
型番 BY1002
販売価格 3,024円(税224円)
購入数


About the owner

須川明美

JAA認定アロマセラピスト・トップセラピスト アーユルヴェーダ基礎講座終了 石鹸オーガナイザー 上級心理カウンセラー(社団法人日本東洋伝統医学教育協会) NPO法人日本ハーブ振興協会PAH(ハーブ・アドバイザー)。 NPO法人日本ハーブ振興協会 HFO(ハーバル・フード・オーガナイザー)。 JTPA・日本整体普及協会認定整体セラピスト 山陰中央新報社カルチャースクール講師 島根県益田市リサイクルプラザ体験教室講師 AHR講座受講 レイキセカンドディグリー終了 JW-CAD講座終了 華道;嵯峨未生流 茶道・裏千家 英検2級・珠算2級・簿記2級  無添加の手作りコスメや石けんで、今までのシミやシワが薄くなり、添加物なしの生活の大切さを実感しました。そこで、無添加で体に良いものばかりを集めています。 『meme(美夢)とは文化の伝達を担う遺伝子のことです。』
実店舗と併設したサロン「アロマ&ハーブスクールなだ」もございます。 【免責事項】 当サイトに書かれた情報は、作成時点での著者の見解等に基づいて作成しております。 その為、著者は事前許可を得ずに誤りの訂正、情報の最新化、見解の変更等を行う権利を有します。 当サイトの作成には万全を期しておりますが、万一誤り、正確な情報等がありましても、著者・パートナー等の業務提携者は、一切の責任を負わないことをご了承願います。 当サイトを利用することにより生じたいかなる結果につきましても、著者・パートナー等の業務提携者は、一切の責任を負わないことをご了承願います。

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